搜索
?????? ?????? ???3?????
职场爱与怨
您的位置:首页>科普园地>职场爱与怨

心理研究发现:想太多难成事

发布时间:2014-04-15

    据美国《医学日报》近日报道,美国加州大学圣塔芭芭拉分校的研究者发现,思虑过度反而会让工作表现变差。

  记忆分内隐记忆和外显记忆。前者是有意识的、连贯的;后者是凭直觉获知的、模糊的。两类记忆分别由前额皮层的背外侧和腹外侧区掌管。已有研究证实,某些刺激会使两者相互影响,导致记性变差。在此前提下,研究者要求受试者记住并描述万花筒中的一系列图形(需要外显记忆发挥功能),同时刺激受试者的前额皮层,让内隐记忆干扰外显记忆,结果受试者记住的图形很少。当刺激减弱,内隐记忆消退,受试者能记住更多图形。

  内隐记忆凭直觉获知,多表现为思虑过度,想得太远。该研究正是提醒我们,如果想得太远,可能有反作用。这也是为什么不少人喜欢制定长远规划,却往往难以实现的原因之一。与其让自己活得那么累,倒不如活在当下,相信“船到桥头自然直”。

                                                             稿源: 生命时报

在线客服